Dicas, LifeStyle 30 todo dia

Encontro #30tododia de SUP em copacabana

O vírus da saúde, alegria e bem estar se espalha cada vez mais…

Aconteceu no último sábado o Encontro do 30tododia que foi prova viva e real dessa epidemia do bem que temos o prazer de viver e espalhar por aí.

Encontro sup 30 todo dia

 

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Encontro:

E os astros resolveram conspirar para o bem e felicidade de todos. Com um dia lindo de sol, águas calmas e refrescante a praia de Copacabana na altura do posto 6 foi o palco desse encontro que reuniu pessoas do Brasil inteiro de diferentes perfis mas que tinham o mesmo propósito:

Praticar saúde e bem estar! Podendo fazer isso de diferentes maneiras e ainda compartilhando e interagindo com outras.

Quem esteve presente se divertiu e aprovou. Teve corrida, caminhada, standup (SUP) caiaque, aulão funcional com peso corporal e muito bate papo.

Não faltou também energia com a red bull presente com bebidas energéticas, muito chá gelado e natural da Zuma e deliciosos iogurtes grego da Yorgus Grego.

 

Eu e Mauro Perez na canoa
Eu e Mauro Perez na canoa

 

 

@paivamarcello
@paivamarcello

 

@karinaccruz
@karinaccruz

 

Se você não foi fique atento para o próximo que vale a pena.

Acesse aqui e confira todas as fotos do evento. Parceria Boa Diversão.

 

Foi Lindo ver o vírus da saúde sendo espalhado. Vamos que vamos!

Rafa Winicki

Marcello Paiva
Idealizador do portal @30tododia
Professor de Educação Física – UFRJ
Pós graduação em Fisiologia do Exercício e Programação Neurolinguística.
Coaching deTreinamento / Palestrante Motivacional
Consultas: 21 2529-6473
Email: marcellopaiva@30tododia.com.br
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Marcello Paiva
Idealizador do portal @30tododia Professor de Educação Física - UFRJ Pós graduação em Fisiologia do Exercício e Programação Neurolinguística. Coaching deTreinamento / Palestrante Motivacional Consultas: 21 2529-6473 Email: marcellopaiva@30tododia.com.br