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Fisioterapia como prevenção de lesões
Obesidade Infantil. Cuidado com os anúncios da TV infantil.
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Endenta quais articulações são mais lesionadas na musculação e o que fazer para evitar.
Quanto tempo depois da gravidez posso voltar a correr com Macio Puga e Carol buffara
Marcio Puga conta tudo sobre o retorno da Empresária Carol Buffara aos treinos de corrida após a gravidez.
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Conheça a história de Leonardo Tavares e como o 30tododia fez ele sair do sedentarismo, eliminar 22kg e realizar a sua primeira Maratona.
Quando usar Gelo ou Calor?
Perguntamos aos especialistas qual a melhor hora para usar gelo ou calor.
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Como evitar entorse de pé e tornozelo
Quem nunca teve uma entrose de tornozelo ou pé?