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Smoothie de abacate – energético e nutritivo
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Receita de BECHAMEL FUNCIONAL (alternativa ao molho branco)
Trocar o molho branco tradicional por um vegetal faz toda a diferença nutricional.
Como fazer: Caldo de carne caseiro.
Receita simples e deliciosa de caldo de carne.
Banana: benefícios e utilidades
A banana é a fruta número um e preferida de todos os atletas no mundo.
Alfarroba e seus benefícios
Estudos recentes informam que o consumo de farinha de Alfarroba pode reduzir o excesso de colesterol ingerido diariamente.