Dicas

Luta com personal trainer

Esporte de luta com personal trainer

A equipe @combatefitness traz um trabalho diferenciado de Personal Trainer em esportes de Luta.

Eles encontraram a solução para pessoas que tem a vida corrida e que enfrentam diariamente o trânsito caótico do Rio de Janeiro e acaba não tendo tempo para frequentar regularmente uma academia de ginástica.

A combat & Fitness tem a missão de levar saúde e qualidade de vida até sua residência através dos esportes de luta e com a vantagem de ser com a metodologia @lincolncavalcante que é colunista do @30tododia, que visa a saúde e o bem estar do praticante, sem a obrigação de um treino de luta com contato físico que venha comprometer a qualidade de vida do mesmo e sem a pressão da competitividade.

Vantagens de fazer um treino personalizado em esportes de Luta:

  • Atenção focada no aluno
  • Maior cobrança de resultados
  • Treino planejado com um Faixa Preta
  • Menor risco de lesões
  • Motivação acentuada
  • Velocidade maior em graduações de faixa
  • Técnica apurada em menos tempo (alunos de aulas coletivas demoram 2 vezes mais tempo no aprendizado da técnica que alunos com treinamento personalizado)
  • As 3 fazes da aprendizagem motora( cognitiva,associativa e autônoma) são conquistadas com mais riqueza e esclarecimento de dúvidas feitas na hora.

Procure um profissional de Educação Física e tenha mais saúde.

Graduado em Ed. Física
Pós graduado em fisiologia do exercício
Especialista em treinamento funcional pra lutadores e musculação.
E-mail: lincolnsc@hotmail.com
Post AnteriorPróximo Artigo
Graduado em Ed. Física Pós graduado em fisiologia do exercício Especialista em treinamento funcional pra lutadores e musculação. E-mail: lincolnsc@hotmail.com